心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)，為進一步普及、宣傳心理健康知識，提高學(xué)生心理抗壓能力，智能醫(yī)學(xué)學(xué)院2020、2021級全體同學(xué)開展“愛自己是終身浪漫的開始”主題心理班會。
班會采取“心理故事”、“心理游戲”、“名人事跡講述”等形式，同學(xué)們在愉快放松的氣氛中學(xué)到實用的心理知識，學(xué)習(xí)珍愛自我、善待他人、熱愛生活。
Part1各班心理班會展示
智能醫(yī)學(xué)工程2021級的同學(xué)們就易出現(xiàn)的心理問題展開討論，班級心理委員分享了陳景潤、柏拉圖的故事，激勵大家積極對待生活，努力追求自己的夢想。
醫(yī)學(xué)信息工程2021級1班的心理委員通過分享蘇炳添的勵志故事，展現(xiàn)“堅持就是勝利”的道理，分享與人溝通的技巧，石頭剪刀布的訣竅一些心理學(xué)中對日常生活有所幫助的小常識，同學(xué)們聽得津津有味，表示未來要更加積極生活，度過美好的校園生活。
醫(yī)學(xué)信息工程2021級2班以海倫·凱勒的人生經(jīng)歷告訴同學(xué)們，即使身體的缺陷阻止不了前進的路，不放棄，始終熱愛生活，一樣有精彩人生。一段 “我很愛我自己”的視頻激起共鳴：我們每一個人都是獨一無二的存在，愛自己是終身浪漫的開始，只有愛自己才能學(xué)會愛他人。
醫(yī)學(xué)信息工程2020級1班圍繞主題“愛自己是終身浪漫的開始”展開討論，各宿舍代表積極發(fā)言。有同學(xué)認為愛自己就要接受不完美的自己，有同學(xué)提出要學(xué)會摒棄取悅他人，還有同學(xué)坦然分享自己“拒絕焦慮，享受自我”的成長故事。在積極思考和交流中，同學(xué)們學(xué)著打破對自己的桎梏，更加自信、從容。
醫(yī)學(xué)信息工程2020級2班以寢室為單位上臺分享自己這一個月的打卡目標及心路歷程。有同學(xué)堅持每天跑步1000米，有的堅持每天背50個英文單詞，貴在參與、享受其中、收獲滿滿 。班級心理委員通過分享視頻“如何緩解焦慮”，鼓勵同學(xué)們積極正視自己，合理看待得失。
Part2 成果評比
本次心理班會評分由兩部分構(gòu)成，策劃書撰寫占20％，各班代表現(xiàn)場評分占80％，綜合評比出一、二、三等獎。
一等獎
醫(yī)學(xué)信息工程2020級2班
二等獎
醫(yī)學(xué)信息工程2021級1班
醫(yī)學(xué)信息工程2021級2班
三等獎
醫(yī)學(xué)信息工程2020級1班
智能醫(yī)學(xué)工程2021級1班
Part3頒獎儀式
3月31日，學(xué)院舉行心理班會頒獎儀式，學(xué)院心理干事施明毅老師、學(xué)生科吳燕老師參加。施老師針對心理健康活動月工作做了簡短總結(jié)，以“理想，信念，拼搏，感恩”八個字激勵同學(xué)們，堅定目標，熱愛自我，奮發(fā)向上，學(xué)會感恩。至此，心理班會活動圓滿結(jié)束。
Part4總結(jié)
心理健康教育是培養(yǎng)大學(xué)生健全人格的重要載體。心理班會的成功舉辦，增強了班級凝聚力，拉近了同學(xué)們間的心理距離。短暫的活動結(jié)束了，但心理教育將讓同學(xué)們受益終身，希望每位同學(xué)都能認識自我，接納自我，樂觀自信，綻放最美光芒！
文/李虹霖 蔣彥
圖/鄭運松 丁亞梅
審/葉樺 鄒燕聰