《本草綱目》:補中益氣,除風(fēng)濕,安五臟。久服輕身延年不饑。補五勞七傷,助筋骨,耐寒暑,益脾胃,潤心肺。單服九蒸九曝食之,駐顏斷谷。補諸虛,止寒熱,填精髓。
食用方法:取3-10克泡茶,煲湯適量;食用時前期少許,后期加量,因體質(zhì)而定。(蒸制品可即食含入口中勿嚼3分鐘即軟)
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