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菁菁校園

傳保隊日常訓練順利開展

來源: 發(fā)布時間:2017-11-03 20:35:24 瀏覽次數(shù): 【字體:

    201710月份,針灸推拿學院/第三附屬醫(yī)院分團委學生會傳統(tǒng)武術部下屬的傳保隊每周兩次到三次的訓練進展順利,刀術隊、劍術隊和功法等隊都有了很大的進步。各隊根據(jù)自己學員和教練的時間安排訓練,地點也不盡一樣。

    刀術和劍術有異曲同工之妙,都是要體現(xiàn)爆發(fā)力,根據(jù)軟刀和軟劍發(fā)出的聲響來判斷掌握情況;刀術多為劈砍,練習起來較費力,速度慢,而劍術多為刺挑撥,出劍速度快。學員們經(jīng)過這個月的認真學習后,已經(jīng)可以做到熟練的打出套路,對于器械也有了較好的手感,而對于快慢有度還需要學員們進一步的領悟與練習。功法、太極拳和太極劍對練習內(nèi)功,平衡和柔韌度的要求比較高。為了達到好的效果,不但要壓全身各個韌帶,還要保持平衡,平心靜氣,保持手腳的協(xié)調(diào),感受氣在體內(nèi)的運行。通過學習,同學們漸漸地對氣息在身體的運行路徑有了一定的體會。

    本月傳保隊訓練取得很好的效果得益于各隊教練的耐心指導和學員們的用心努力,學員們不僅掌握了一些武術要領,也極大地鍛煉了身心。希望學員們可以繼續(xù)奮戰(zhàn),在學習之余勤加體會和思考,一步步向精深邁進。

                                  針灸推拿學院/第三附屬醫(yī)院

                                     分團委學生會傳統(tǒng)武術部

                                            2017111

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