5.25我愛我”大學生心理健康教育系列活動之青春心向黨,初心共成長
為了進一步提高大學生的心理素質,宣傳普及心理健康知識,促進大學生的身心健康和諧,“灸藥你”工作站開展了以“青春心向黨 初心共成長”為主題的系列心理月活動。
一、心靈之旅
5月16日,“灸藥你”心理工作站在B教學樓609教室舉辦了525系列活動之心靈觀影,播放了電影“一條狗的使命”。
電影開始時,大家臉上都帶著開心的表情,時不時一笑。但隨著電影劇情的推進,大家臉上的表情漸漸凝重起來。他們在為狗狗的遭遇而難過,也在思考自己應如何與狗狗建立關系,負起責任。而當電影接近尾聲時,大家都沉默不語,有的同學已經(jīng)開始哽咽、抽泣。電影首尾呼應,完美的闡釋了一條狗的使命,同時升華主題,讓觀眾思考自己的使命是什么。
通過此次活動,豐富了同學們的校園生活,緩解了學業(yè)壓力,引導學生關注自身情緒,保持積極向上的心理狀態(tài)。
二、喜歡自己,欣賞別人團輔活動
5月19日晚6點,“灸藥你”工作站在大草坪舉行聯(lián)合舉辦主題為“喜歡自己,欣賞別人”的團輔活動。
團輔由比比反應速度、湊足金額、對我最重要的五件事、我們的閃光點四個小活動組成。同學們在活動過程中參與度極高,在比比反應速度活動中,有些同學就表現(xiàn)出了異于常人的反應速度;在湊足金額的活動中,有些同學也表現(xiàn)出了出色的變通能力。
通過此次活動,同學們不僅看到了自己身上的閃光點,同時,大家也見識到了存在于他人而自己所欠缺的方面。
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