作為中醫(yī)藥院校學生,面對新一波新冠疫情大面積感染的到來,他們從開始的慌張到坦然接受,理性面對,科學防護,努力當好自我健康的第一責任人,與室友、家人共渡難關。更有學子發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢,主動分享、傳播醫(yī)學知識,參與志愿服務等,表現出了一名醫(yī)學生該有的樣子。
聆聽權威發(fā)聲 |
鐘南山院士告訴我們:“奧密克戎感染不可怕”
12月14日,“全國高??挂叽笾v堂”上,鐘南山院士就疫情防控新形勢做出一系列重要解讀。分析了全國范圍第二波奧密克戎疫情的特點,介紹了在大學教學環(huán)境中如何讓學生加強個人防護。
2018級胡現川同學在學習后,結合所學專業(yè)談道,作為青年人,我們的身體正值最健康的階段,不應該在沒有必要的前提下搶占醫(yī)療資源。作為醫(yī)學生,我們應放平心態(tài),利用好自己的醫(yī)學知識,科學對待,正確處理。千百年來,中醫(yī)藥在預防疾病流行、提高救治水平、減少輕癥向重癥轉化等方面具有優(yōu)勢和經驗。作為中醫(yī)院校學子的我們,更應該發(fā)揮自身的優(yōu)勢,向身邊的家人和朋友進行科普,利用中藥、香囊、穴位按摩、飲食條例、養(yǎng)生運動等來進行防治。
2022級張和同學在學習后談到:疫情期間,流言四起,我們要有明辨是非、獨立思考的能力,進一步科學認識新冠病毒,做好自我防護,減少不必要的恐慌。正所謂“正氣存內,邪不可干”,大家要相信中醫(yī)的力量,可以服用學校的防疫大鍋湯、防疫茶,積極做好自我防護,做自己健康的第一責任人。
積極響應號召 |
爭做新時代“四心”成中醫(yī)青年
面對疫情,學校學生會、研究生會向全校同學發(fā)起了倡議,要當好科學防疫的“忠實守護者”,擔當青春責任,做“心懷夢想、心存堅守、心有感恩、心系蒼生”的成中醫(yī)青年。
正氣存內,邪不可干
臨床醫(yī)學院九年制中醫(yī)專業(yè) 張同學:
近期新冠奧密克戎傳播迅速,我在返鄉(xiāng)途中也不幸“中招”。我的癥狀主要是高燒、渾身無力、咽痛,經過5天的“抗爭”,現已轉陰,想將我的一些體會和大家分享。首先,不能單純認為“新冠就是感冒”而掉以輕心,就我個人的體驗來說,新冠感染后的難受程度絕對比普通感冒要重得多,所以大家還是要保護好自己,盡量不變成“小陽人”。另一方面,如果已經像我一樣不幸中招,也不用恐慌,目前流行的奧密克戎和新冠最初爆發(fā)時相比,致病性已經大大降低。多喝水,多休息,居家隔離,根據自己的癥狀選擇性地服用藥物,如果高燒不退或出現其他嚴重癥狀及時到醫(yī)院就診。“五疫之至,皆相染易,無問大小,病狀相似”,中醫(yī)看來,奧密克戎無非也是一種可以造成疫病的外邪,而“正氣存內,邪不可干”,提高自身免疫力是抵御外邪、未病先防、已病防變的重要舉措。學校食堂每天都在提供防疫大鍋湯,大家也可以常做八段錦等提高自身免疫力,每個人都是自己健康的第一責任人。網絡上有一些“晚陽不如早陽”“初陽權”等言論,大家要有自己的判斷力,陽不如不陽,早陽不如晚陽,希望我們都能平穩(wěn)度過這段特殊時期!
將傳承千年的中醫(yī)藥智慧繼承好,運用好,發(fā)揚好
基礎醫(yī)學院碩士研究生 陳同學:
這周,隨著周圍咳嗽聲的陣陣響起,我也不例外地出現了發(fā)熱、頭痛、咽痛、乏力等癥狀。不過因為接種疫苗的緣故,新冠病毒的危險性已經大為降低,同時,導師與同門對我的關懷也為成都的寒冬添上了一抹暖色,讓我更有勇氣去面對新冠,并最終戰(zhàn)勝新冠。許多研究都表明,中醫(yī)藥在新冠疫情的防治中具有明確的作用,正確、及時的干預能夠縮短病程,改善癥狀。因此,在感染之初,我作為一名中醫(yī)中藥的傳承者,便想到運用自身所學,以解病痛之苦?;貞浧饻夭≌n上老師講到的成都市傳染病醫(yī)院治療新冠疫情的驗方——藿樸夏苓湯合銀翹散加減,又想到九版《新型冠狀病毒肺炎診療方案》中的中醫(yī)內容,再結合自身情況與家中長輩的意見,最終擬了首方,抓藥服用之后效果也很好。只發(fā)了半天燒,溫度也只有37.8度。其余癥狀也消退較快,唯有干咳稍重,于是在原方基礎上刪去了祛濕之藥,改投滋陰之品,止咳之效亦佳。到今天不過第五天,已沒有明顯的不適了。
在疫情肆虐的當下,吾輩中醫(yī)學子可能是遭受病毒侵襲的患者,但更應該是身懷專業(yè)技能的醫(yī)者。滄海橫流,方顯英雄本色,在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中,我們既要做好自身防護,勤洗手,多通風,戴好口罩少聚集。不幸感染之后,更不應該恐懼它,害怕它,而是學以致用,去擊敗它,戰(zhàn)勝它。讓專業(yè)知識成為你的依靠,讓傳承千年的中醫(yī)藥知識成為你的劍與盾,攻堅克難,將新冠“斬于馬下”。作為華扁傳人,我們不只要醫(yī)己身之疾,更應救含靈之苦,我們要積極肩負起醫(yī)者的責任與使命,將傳承千年的中醫(yī)藥智慧繼承好,運用好,發(fā)揚好。響應習近平總書記對中醫(yī)藥“傳承精華,守正創(chuàng)新”的號召,努力提升自我,積極應對挑戰(zhàn),在戰(zhàn)勝新冠病毒,保衛(wèi)人民健康的宏偉畫卷中留下屬于中醫(yī)學與中醫(yī)人的濃墨重彩的一筆。
展現當代醫(yī)學生該有的樣子,共同守護健康安全
臨床醫(yī)學院研究生 呂同學:
盡管外出做好了防護,但我還是感染了新冠,身體也出現了發(fā)熱等各種不適。但作為一名中醫(yī)專業(yè)研究生和學生黨員,堅定對國家的信任和對中醫(yī)的自信,我和大多數在醫(yī)院規(guī)培實習的同學都能坦然地面對新冠感染。
在此次治療過程中,學校、學院和老師們也積極幫助、指導我們,讓我們能更沉著冷靜地、從醫(yī)學角度面對新冠感染,科學使用消毒用品和退熱、止咳等緩解癥狀的藥品,及時吃上學校發(fā)放的中藥湯劑,合理膳食,作息規(guī)律。目前,我的發(fā)熱控制在兩天以內,只剩下一些咳嗽咽痛等輕微癥狀,等完全恢復,我將第一時間回到醫(yī)院崗位,繼續(xù)完成臨床工作。
接下來,我們青年學子除了都要當好自己健康的第一責任人,繼續(xù)重視疾病預防,加強早期調治,放寬心態(tài),也要發(fā)揮自身專業(yè)優(yōu)勢和中醫(yī)特色,在臨床中堅守崗位,在校內外主動分享、傳播新冠防治知識,開展各類志愿服務,幫助更多有需要的人,展現出當代醫(yī)學生該有的樣子,共同守護“大家”的健康安全。
有一分光,發(fā)一分熱
護理學院護理專業(yè) 李同學:
我不幸“中獎”了,成了“陽”群中的一員。我第一天感受到身體有略微的發(fā)熱,癥狀不明顯。第二天開始發(fā)高燒,燒至38度以上,高燒不退導致渾身酸痛,肌肉乏力。第三天,持續(xù)高燒,喉嚨干癢,渾身酸痛,頭暈目眩,腸胃開始出現反應。第四天開始體溫開始恢復正常,不良反應逐漸消失。其實,當我發(fā)現自己已經出現癥狀后,我就盡快做到了自我隔離,遵醫(yī)囑服用藥物,不散播恐慌情緒,堅信可以戰(zhàn)勝病毒。我認為最重要的是保持平常心,理性看待當前的疫情形勢,做好自我保護工作,多補充蛋白質,加強鍛煉增強免疫力。同時也要杜絕僥幸心理,摒棄“早晚都得陽”的心理,戴好口罩,做好消毒,保護自己的同時也是保護他人,對自己的健康負責,也對家人的健康負責。在“陽過”以后,我也義無反顧地投身疫情防控志愿服務,分享康復經歷、傳播正能量、為正在與“新冠”抗爭的同學做好后勤服務,繼續(xù)履行學生干部“有一分光,發(fā)一分熱”的誓言。
親歷者有分享
| 感染不可怕,看!我們康復啦!
如果中招變“陽”怎么辦?不要恐慌、不要焦慮,看看“陽康”的同學如何積極應對。
馬克思主義學院研究生 陳同學:
這周,我開始出現朋友圈同款發(fā)熱、身痛、咽痛、咳嗽等癥狀,目前已經在宿舍里進行自我隔離。在疫苗的保護下,新冠病毒的危險性進一步降低,而隨著管控政策的優(yōu)化,“陽了”對我們個人生活的影響也在逐漸減輕,沒有陽之前我對感染新冠還是比較擔心,但當我真正陽了過后才發(fā)現,新冠好像也沒有那么可怕。我不舒服的這幾天里,導師和師門的小伙伴們都很關心我的狀況,我也還一直在與師門的小伙伴們直播自己的病情。而且,在藥房都買不到體溫計的情況下,師兄把他自己備著的體溫槍給了我。我的室友也在做好個人防護的基礎上,把我照顧得很好,食堂里的大鍋湯還是對增強免疫力起到了積極作用,我的身體狀況也越來越好了。在這種特殊時期,讓我感受到的不僅是發(fā)燒的難受,更有患難見真情的溫暖。我想只要我們科學吃藥,保持良好的心態(tài),就能平穩(wěn)地度過特殊的時期。作為醫(yī)學院校的學生,不被網上對新冠的惡意解讀帶偏,做好自己健康的第一負責人。
醫(yī)學與生命健康學院臨床醫(yī)學專業(yè) 劉同學:
起初我有點咳嗽,以為只是普通感冒。第二天覺得有些發(fā)熱,可能是個體差異,并沒有其他患者咽痛、流鼻涕、全身疼痛的感覺,白天仍然可以看書做事,沒有太大不適。但是到了晚上就開始發(fā)燒,一會兒發(fā)冷一會兒發(fā)熱,溫度逐漸上升到39.3度,抗原呈陽性。但我并不緊張,一直保持積極的心態(tài)面對,因為家里人之前也都“陽了”,并且已基本恢復正常。于是我對癥服用了退燒藥、止咳藥等。第三天開始有些難熬,白天頭暈、乏力、惡心,持續(xù)發(fā)熱到39度,晚上發(fā)冷的同時還不停地出汗,一直驚醒。身邊中醫(yī)、針灸推拿專業(yè)的朋友建議,刮痧可以疏通經絡、祛邪排毒,高熱可以通過魚際穴放血,掐合谷、列缺、定喘可以止咳。于是我請同寢室的同學用精油幫忙背部刮痧,同時也喝了紅糖姜茶,夜間出了一身大汗,第四天起床后癥狀明顯好轉了。非常慶幸自己在中醫(yī)藥院校,在老師和同學的幫助下,結合專業(yè)知識順利讓我度過感染期。所以我也想用親身經歷告訴同學們,如果發(fā)現類似癥狀,不要慌張,保持積極的心態(tài),合理服用藥物,多喝熱水,保證充足的睡眠與休息,癥狀會很快好轉的。
管理學院公共事業(yè)管理專業(yè) 張同學:
感染新冠的第一天我只是有點畏寒,沒有其他明顯癥狀。第二天開始身體乏力,頭暈、頭疼,看東西有較強的恍惚感。晚上開始發(fā)燒到了39.8度,在服用退燒藥,臥床休息后,慢慢體溫恢復了正常。第三天身體逐漸恢復,只是有些頭暈,身體發(fā)冷。作為親歷者,我覺得奧密克戎來得快,去得也快,并沒有想象中可怕。我想,我和室友一直在喝學校熬制的中藥防疫大鍋湯,也是有利于身體快速恢復的原因。
朋友們,我覺得不管是自己或者室友不幸“中獎”,我們都首先要有一個積極向上的樂觀心態(tài),多喝水,多補充維C,保證充足的睡眠,把自己的抵抗力提起來,這樣面對奧密克戎就沒有什么好怕的。相信我們一定能一起度過這最后的寒冬,迎接春天的到來!
希望是一盞永不熄滅的燈,信心是一團熊熊燃燒的火。新一波疫情來襲,我們的小杏仁面對身體和心理的雙重考驗,展現出了新時代成中醫(yī)青年應有的沉穩(wěn)與擔當,當好自身健康的“第一責任人”和科學防疫的“忠實守護者”,必定能掃除新冠疫情陰霾,取得最后勝利。
(文/校團委 趙蓓 學生處 莫維蘭 編輯/王其奇)