自我和諧 喜悅?cè)松?
——著名心理學(xué)家格桑澤仁做客“5.25”心理健康活動月講座
5月13日,學(xué)校黨委學(xué)生工作部和民族醫(yī)藥學(xué)院主辦的2021年“5.25”大學(xué)生心理健康月宣傳教育系列活動之心理健康教育講座在百會堂演播大廳順利舉行,講座由四川大學(xué)格桑澤仁教授主講。參加講座的有民族醫(yī)藥學(xué)院黨委書記杜靚、學(xué)校黨委學(xué)生工作部/學(xué)生處副處長黎奇、民族醫(yī)藥學(xué)院副院長蔣桂華、各學(xué)院輔導(dǎo)員、學(xué)生300余人。講座由民族醫(yī)藥學(xué)院黨委副書記澤翁擁忠主持。
學(xué)校黨委學(xué)生工作部/學(xué)生處副處長黎奇致歡迎辭,詳細介紹了學(xué)?!?.25”大學(xué)生心理健康月的背景、意義和活動開展的情況,并對格桑澤仁教授的到來表示熱烈歡迎。
講座期間,格桑澤仁教授通過講述自我成長經(jīng)歷和心理感受,引出了講座主題“自我和諧,喜悅?cè)松?。他風(fēng)趣幽默的話語營造了輕松愉悅的現(xiàn)場氛圍,通過圖片展示“得覺”文化的理論脈絡(luò),巧妙設(shè)計了多項現(xiàn)場活動,頻頻與在場觀眾互動,形象的還原了個體在自我認知過程中的心理狀態(tài)變化,特別是“自”與“我”的沖突和矛盾、情緒與智商的關(guān)系,深入淺出地為大家介紹了“得覺”文化的自我理論,引得在場觀眾掌聲不斷。同時,在互動環(huán)節(jié),同學(xué)們積極提問,格桑澤仁教授都耐心解答。格桑澤仁教授以故事“你的路在哪里,你說了算”結(jié)束了講座。
講座結(jié)束后,杜靚作總結(jié)講話。他向格桑澤仁教授為大家?guī)砭始姵实闹v座表達了衷心地感謝,并希望同學(xué)們在成中醫(yī)未來幾年的學(xué)習(xí)生活中,不僅僅要有堅定的理想,也要去乘風(fēng)破浪,去追逐完美的自我,更要學(xué)會改變自己,做幸福成中醫(yī)的踐行者。
本次講座在歡笑聲中圓滿落下帷幕。通過此次講座進一步加深了同學(xué)們對心理健康知識的了解和認識,讓改變自我、和諧自我能夠走進成中醫(yī)學(xué)子的心中,面對未來,從小事改變開始,喜悅?cè)松?/span>
文/袁芳 圖/益西旺堆 編輯/謝文曼