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何玲娜，女，53歲，主任醫(yī)師。1993年大學(xué)畢業(yè)后一直在成都中醫(yī)藥大學(xué)附院針灸科從事中醫(yī)臨床工作，2019年評(píng)為四川省名中醫(yī)。2021年10月，隨中國(guó)（四川）第9批援東帝汶醫(yī)療隊(duì)開(kāi)展援外工作。
何玲娜收到患者康復(fù)后寄來(lái)的錦旗
東帝汶地處熱帶，氣候炎熱潮濕
義無(wú)反顧
我這次到東帝汶進(jìn)行醫(yī)療支援，出乎很多同事的意料，去援外醫(yī)療，不是年輕人的事嗎？而且在疫情正嚴(yán)重的時(shí)候，難道不應(yīng)該待在家里嗎？
決定援東帝汶并不是我一時(shí)的沖動(dòng)，除了作為共產(chǎn)黨員的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，更多的是長(zhǎng)久以來(lái)在我內(nèi)心深處的一個(gè)愿望。
上大學(xué)時(shí)，我有兩位老師曾經(jīng)參加過(guò)援非醫(yī)療隊(duì)，經(jīng)常聽(tīng)他們講起援非那段難忘的時(shí)光。雖然艱苦，但是揮灑青春和汗水的經(jīng)歷，給我留下了深刻印象，援外的念頭就在我心中埋下了種子。所以，當(dāng)這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我毫不猶豫地報(bào)了名。我知道，永遠(yuǎn)沒(méi)有一個(gè)時(shí)刻叫合適，現(xiàn)在就是最好的時(shí)候。
當(dāng)然，此次能夠成行，最要感謝是我的家人——雖然嘴上說(shuō)不太支持，仍默默幫我打理一切的愛(ài)人；正面臨解決婚姻大事的女兒說(shuō)：“媽媽您去吧，我會(huì)好好的。”于是，帶上夠吃?xún)赡甓嗟慕祲核?，心里默默地說(shuō)一句對(duì)不起，我就出發(fā)了。
在這批醫(yī)療隊(duì)里，我是年齡最大的。我喜歡作家楊絳的這句話：“人到中年，最好的狀態(tài)就是，低配你的生活，高配你的靈魂，年齡只是符號(hào)，把生活調(diào)到你喜歡的頻道，每一段時(shí)光都藏著不可復(fù)制的美好?！?/span>
何玲娜為東帝汶衛(wèi)生部部長(zhǎng)奧德特（左二）及東帝汶政府代表團(tuán)講解中醫(yī)藥
仗“劍”遠(yuǎn)行
我年輕時(shí)候的愿望是仗劍走天涯，歲月沉淀后，想法變得簡(jiǎn)單、樸素——我一直從事中醫(yī)臨床工作，這是我所學(xué)所愛(ài)的事業(yè)。如果有機(jī)會(huì)推廣中醫(yī)，讓世界認(rèn)識(shí)中醫(yī)，我義不容辭。此次去東帝汶就是這樣一個(gè)機(jī)會(huì)。在愿望實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中，我深刻地感受到了援東帝汶工作的重要意義，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我當(dāng)初的認(rèn)知。
我在三甲醫(yī)院工作多年的專(zhuān)業(yè)能力，加上有教外國(guó)留學(xué)生和曾經(jīng)在慕尼黑、里斯本、莫斯科工作的經(jīng)驗(yàn)，英語(yǔ)口語(yǔ)基本上可以無(wú)障礙交流。然而，要去東帝汶還得學(xué)習(xí)一門(mén)新的語(yǔ)言——葡萄牙語(yǔ)，這讓年逾五十的我頭痛不已。2021年培訓(xùn)那幾個(gè)月，我每天特別怕被培訓(xùn)老師點(diǎn)名上講臺(tái)聽(tīng)寫(xiě)，怕階段考試，怕口語(yǔ)考試，但又堅(jiān)定地想去東帝汶。我告訴自己一定要做到最好。此后，便有了每天的小抄本，有了夢(mèng)話說(shuō)葡萄牙語(yǔ)，養(yǎng)成了看到東西就想葡萄牙語(yǔ)怎么說(shuō)的習(xí)慣。每一天的進(jìn)步都讓我感到，一直堅(jiān)持，夢(mèng)想就會(huì)開(kāi)花。
東帝汶是位于東南亞努沙登加拉群島東端的島國(guó)，是世界最不發(fā)達(dá)國(guó)家之一，大部分物資都要靠外國(guó)援助，78%為土著人，農(nóng)業(yè)還大量采用刀耕火種的方式。這里登革熱、瘧疾、艾滋病、肺結(jié)核等疾病非常普遍，活動(dòng)性肺結(jié)核相當(dāng)多。我們?cè)忉t(yī)療隊(duì)的隊(duì)員們相互關(guān)愛(ài)、扶持，工作很快就上手了，甚至比自己預(yù)想的還順利。英語(yǔ)、葡萄牙語(yǔ)夾雜著當(dāng)?shù)赝猎挼骂D語(yǔ)，我們和當(dāng)?shù)赝鲁闪撕芎玫呐笥?，一起度過(guò)了許多其樂(lè)融融的日子。
何玲娜傳授同事Bina，Lourdes，Alado刮痧技能
妙手回春
東帝汶醫(yī)療衛(wèi)生資源比較匱乏、醫(yī)療體系相對(duì)薄弱。全國(guó)只有一家國(guó)家級(jí)醫(yī)院——東帝汶國(guó)立醫(yī)院，這是我工作的地方，也是首都帝力醫(yī)療水平最高、影響力最大的綜合性醫(yī)院。
我在東帝汶國(guó)立醫(yī)院的針灸康復(fù)科工作，一起工作的有醫(yī)院的康復(fù)團(tuán)隊(duì)和醫(yī)院聘請(qǐng)的古巴醫(yī)生，涉及病種主要是神經(jīng)內(nèi)科疾病和各種急慢性痛癥。女性相較于男性更包容更擅長(zhǎng)溝通，在工作中，我盡量發(fā)揮這方面長(zhǎng)處，利用熟練的口語(yǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，積極診療病人，必要時(shí)和醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員們電話會(huì)診溝通，力爭(zhēng)短時(shí)間里明確診斷，解決問(wèn)題，讓病人不要在烈日下往返醫(yī)院或等待。
作為一名經(jīng)驗(yàn)豐富的主任醫(yī)師，治療中我做到了除后遺癥之外的病癥90%以上治愈和明顯緩解，如頸肩腰痛的病癥，一針見(jiàn)效。當(dāng)?shù)赝略谂远疾唤粕?，驚嘆于中醫(yī)能這么快見(jiàn)效這么神奇！特別是腰痛等急性病癥患者，常常是扶進(jìn)來(lái)、走出去，以至于他們都形成了一個(gè)習(xí)慣，疑難病癥找中醫(yī)，還給了我一個(gè)稱(chēng)號(hào)——“何中醫(yī)”。和我在一個(gè)部門(mén)工作的古巴醫(yī)生Petro，開(kāi)始不信任中醫(yī)，后來(lái)積極向病人推薦中醫(yī)，前后態(tài)度的轉(zhuǎn)變，就是對(duì)我們中醫(yī)文化“走出去”的極大肯定。
去年12月，由東帝汶國(guó)立醫(yī)院推薦，我應(yīng)邀給東帝汶總理魯瓦克診治。對(duì)總理腰腿疼的病情有了基本判斷后，我通過(guò)望形、查體、舌象、脈象四診合參，準(zhǔn)確辨癥，擬定了溫陽(yáng)通絡(luò)、祛濕行氣的治療方案。在一系列治療后，魯瓦克總理感覺(jué)癥狀明顯緩解，他步履輕松，面帶笑容，對(duì)中醫(yī)的博大精深連連稱(chēng)贊。
在我給當(dāng)?shù)氐娜A僑治療腰腿痛和周?chē)窠?jīng)炎的過(guò)程中，當(dāng)?shù)蒯t(yī)生也幫著取針，做理療等協(xié)助工作。病人恢復(fù)后，為感謝我們的診治，寄來(lái)了錦旗。除了我的名字，錦旗上還有當(dāng)?shù)蒯t(yī)生Xisto、Jaime，這讓他們欣喜不已。錦旗高高地掛在醫(yī)院針灸康復(fù)科的墻上，那紅彤彤的金字是表?yè)P(yáng)更是激勵(lì)，讓大家工作起來(lái)更有勁頭。我心里說(shuō)，我要讓那面墻掛滿錦旗，即使以后回國(guó)了，中醫(yī)這個(gè)名片，也會(huì)讓病人在困難中看到希望！
何玲娜傳授經(jīng)絡(luò)學(xué)和穴位定位、刮痧操作
不遺余力
東帝汶地處熱帶，氣候炎熱潮濕，易出現(xiàn)多汗頭痛、身軟乏力、身倦懶言等亞健康狀態(tài)。我根據(jù)氣候特點(diǎn)，總結(jié)出一些地域性疾病的治療方案，在工作中推廣全身拔罐療法，逐漸形成了東帝汶式的“保健火罐”。由于全身拔罐療法新穎、直觀、無(wú)疼痛，患者接受度高，病人和家屬都喜歡在治療時(shí)照相，分享到社交平臺(tái)。因?yàn)椋委熀蟮墓抻?duì)于他們來(lái)說(shuō)，更像一個(gè)個(gè)鮮紅的獎(jiǎng)?wù)隆Ｎ曳浅＠斫馑麄兊男那?，常常主?dòng)詢(xún)問(wèn)，幫他們拍照，這種分享無(wú)疑也讓更多人了解中醫(yī)，喜歡中醫(yī)。
工作之余，我常常在科室和教室里開(kāi)展中醫(yī)文化小講座、實(shí)踐技能操作演示、臨床特殊案例分析等，采取多種方式生動(dòng)授課。我手把手地教大家如何標(biāo)記穴位、拔罐、刮痧，正確使用針灸法來(lái)治療常見(jiàn)的頭暈頭痛、厭食乏力、肩背不適等問(wèn)題，全身心為東帝汶國(guó)立醫(yī)院和當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)醫(yī)藥人才的培養(yǎng)工作助力。
2022年6月，東帝汶國(guó)立醫(yī)院迎來(lái)了建院19周年慶典。我在中醫(yī)藥文化展臺(tái)上，展示了經(jīng)絡(luò)模特和各種針、罐、刮痧、灸具、膏藥等器具，展臺(tái)前人頭攢動(dòng)，展臺(tái)上的針灸康復(fù)科宣傳冊(cè)被大家一“搶”而空，我與Xisto和Jaime一起在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)演示按摩、點(diǎn)穴、針灸等操作，展示傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化的魅力，讓更多患者和西醫(yī)科同事了解傳統(tǒng)中醫(yī)藥的臨床診療特色。
2003年以來(lái)，中國(guó)已連續(xù)19年向東帝汶派遣了9批逾百名醫(yī)療衛(wèi)生專(zhuān)家隊(duì)伍，免費(fèi)為當(dāng)?shù)爻?0余萬(wàn)人次提供了優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)，贏得廣泛贊譽(yù)。東帝汶國(guó)立醫(yī)院院長(zhǎng)阿利托說(shuō)：“醫(yī)院每天接待約300名病人，中國(guó)醫(yī)療隊(duì)承擔(dān)了約三分之一的工作量，包括重癥病人。希望今后繼續(xù)與中國(guó)醫(yī)生合作。”聽(tīng)到這句話，我很感動(dòng)，覺(jué)得我們參加援外醫(yī)療很有意義。
在東帝汶國(guó)立醫(yī)院的工作只是“一帶一路”沿線國(guó)家的一個(gè)閃光點(diǎn)，中醫(yī)是中國(guó)的文化，也是全世界共同的財(cái)富，希望世界人民都能和中國(guó)人民一起，享受到發(fā)展和健康的快樂(lè)。
（編輯/霍文巍 韋相宇）