耳穴壓豆法是在耳針療法的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種保健方法。具體操作是將表面光滑近以圓球狀或橢圓狀的中藥王不留行籽或小綠豆等，貼于0.6×0.6厘米的小塊膠布中央，然后對(duì)準(zhǔn)耳穴貼緊并稍加壓力，使患者耳朵感到酸麻脹或發(fā)熱。貼后囑患者每天自行按壓數(shù)次，每次1~2分鐘。每次貼壓后保持3~7天。

操作方法

選擇1—2組耳穴，進(jìn)行耳穴探查，找出陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)，并結(jié)合病情，確定主輔穴位．以酒精棉球輕擦消毒，左手手指托持耳廓，右手用鑷子夾取割好的方塊膠布，中心粘上準(zhǔn)備好的藥豆，對(duì)準(zhǔn)穴位緊貼壓其上，并輕輕揉按1～2分鐘。每次以貼壓5～7穴為宜，每日按壓3-5次，隔1～3天換1次，兩組穴位交替貼壓。兩耳交替或同時(shí)貼用。

主治病癥 

一、膽石癥

膽石耳穴方(《中國(guó)民間療法》) 王不留行籽。取耳穴胰、肝、膽、脾、胃、食道、賁門、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、交感、神門等。將王不留行籽放置在一塊o．6×0．8cm見方的橡皮膏中央，上述耳穴(單側(cè))分別各貼置一塊，間隔1～2天后撕去，貼另一耳穴，反復(fù)交替。每次飯后用手輕輕揉按各穴，共20分鐘左右，以加強(qiáng)刺激。治療期間每天中午食脂肪餐，可吃油煎雞蛋兩個(gè)或其它高脂肪、高蛋白飲食。功能疏肝利膽排石。主治膽石癥。

二、失眠

壓豆安眠方(中醫(yī)雜志1990；(10)：46) 王不留行籽。選擇耳穴神門、皮質(zhì)下、枕、垂前、失眠(主穴)；心、肝、脾、腎、膽、胃(配穴)。先用75%酒精局部消毒，然后取王不留行籽貼在0．6cm見方的膠布中間，對(duì)準(zhǔn)穴位帖敷，并用手指按壓，每日3～5次，每次3分鐘左右，貼敷1次持續(xù)3～5天。功能清心安神，交通心腎。主治頑固性失眠。

三、支氣管哮喘

耳穴壓豆定喘方(黑龍江中醫(yī)藥1978；(1)：36) 生白芥子或王不留行籽。取耳部支氣管、肺、腎上腺、前列腺、內(nèi)分泌等穴，將藥籽置于O．3×0．5cm的膠布中央，貼雙耳上述穴位，囑患者每日壓4～6次，每次每穴按壓1～2分鐘。功能宣肺平喘。主治各型哮喘。

四、腹痛

腹痛耳穴壓豆方(經(jīng)驗(yàn)方) 王不留行籽或白芥子。取耳穴腹點(diǎn)、腹痛點(diǎn)、脾俞點(diǎn)，將藥籽置于O．3×0．5cm的膠布上，貼于雙側(cè)上述部位，囑患者半小時(shí)按壓1次，每次按壓5分鐘。功能理氣止痛。主治各種原因所致的腹痛。

五、膽囊炎

利膽耳穴方(《中醫(yī)外科》) 王不留行籽。用耳穴探測(cè)儀檢查，在耳穴壓痛點(diǎn)上敷貼中藥王不留行籽。每日或隔日1換，10次為1療程。功能疏肝利膽止痛。主治膽囊炎、膽區(qū)疼痛。

六、冠心病

冠心止痛方(四川中醫(yī)1987；(2)：28) 王不留行籽。取耳穴心、冠狀動(dòng)脈后(位于三角窩內(nèi)側(cè)和耳輪腳末端)、小腸、前列腺后穴，取王不留行籽置于菱形膠布上，貼一側(cè)耳穴上述各穴，囑病人每日按壓4次，每次每穴按壓40次，5天交換1次，10天為1療程。功能理氣活血止痛。主治冠心病、心包炎、胸膜炎等引起的心前區(qū)疼痛。

七、高血壓病

降壓耳穴方(黑龍江中醫(yī)藥1988；(4)：29～31) 王不留行籽。取單側(cè)耳降壓溝、降壓點(diǎn)、神門、內(nèi)分泌、腦、耳后腎穴。將王不留行籽置于菱形膠布上，壓于耳穴上，每穴壓1粒，每次按揉各穴3～5分鐘，每日按壓3次，每隔3日換壓對(duì)側(cè)穴位，1個(gè)月為1療程。功能降血壓。主治各種原因引起的高血壓。

八、眩暈

止暈耳穴方(江西中醫(yī)藥雜志1988；(1)：43) 王不留行籽。主穴：內(nèi)耳、額、枕、腦點(diǎn)、神門、交感；配穴：肝陽(yáng)上亢加心、肝、腎、三焦。氣血虧虛加脾、胃、腎；腎精不足加腎、子宮或睪丸、內(nèi)分泌；痰濁內(nèi)蘊(yùn)加肺、脾、腎、皮質(zhì)下；瘀血阻絡(luò)選加腦干、腎、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下。將王不留行籽貼壓于穴位上，每穴1粒，隔日換藥1次，3次為1療程。功能滋陰潛陽(yáng)、活血化瘀、化痰通絡(luò)。主治各型眩暈。

九、水腫

利水消腫耳穴方(中國(guó)針灸1989；(6)：15) 王不留行籽。

主穴：腎、腎俞、輸尿管、膀胱；配穴：交感、腎上腺、神門、三焦、內(nèi)分泌，根據(jù)病情再配以心、肝、脾、肺穴。將粘有王不留行籽的膠布貼于所選穴位上，囑患者每日按捏十幾次，每次3～5分鐘。每次選‘3～4個(gè)穴。2天1次，1周為l療程。功能疏通三焦。化氣行水。主治各型水腫。

十、自汗

止汗耳穴方(經(jīng)驗(yàn)方) 王不留行籽。選擇耳穴肺、交感、腎(主穴)、內(nèi)分泌、腎上腺、三焦(配穴)。局部常規(guī)消毒后，將粘有王不留行籽的O．6cm見方的膠布對(duì)準(zhǔn)穴位敷貼。用手指按壓3分鐘，每日5次。3～5天換穴1次。功能調(diào)陰陽(yáng)和營(yíng)衛(wèi)。主治自汗、盜汗。

十一、尿潴留

耳穴利尿方(北京中醫(yī)1986；(5)：58) 火柴1根。在耳穴的泌尿區(qū)(腎、膀胱點(diǎn))，找出明顯的壓痛點(diǎn)，以火柴棍的火藥端，捻轉(zhuǎn)壓迫，強(qiáng)刺激，兩耳交替進(jìn)行，每個(gè)壓痛點(diǎn)捻轉(zhuǎn)壓迫5分鐘。功能化氣行水利小便。主治肛門術(shù)后尿潴留。

十二、泌尿系結(jié)石

排石利尿方(吉林中醫(yī)藥1986；(4)：15) 王不留行籽。耳穴腎、膀胱、輸尿管、尿道、三焦、外生殖器。用帶王不留行籽的膠布固定于穴點(diǎn)處，每日壓迫5次(每次按壓處微痛為度)，每次30分鐘，3日換藥一次。并囑病人在按壓前20分鐘，飲水250～500ml，并適當(dāng)增加活動(dòng)量。功能利水通淋排石。主治泌尿系結(jié)石、小便淋漓。

十三、頸椎病

頸椎病耳穴壓豆方(《耳穴診療法》) 王不留行籽。選擇頸椎耳穴相應(yīng)部位對(duì)稱貼壓，3天換貼1次，治療間酌情進(jìn)行耳穴局部按摩。雙耳貼壓10次為1療程。主治各型頸椎病。

十四、腰痛

耳穴壓豆止痛方(《耳穴診療法》) 王不留行籽。耳穴腰、腎、肝、神門等，按耳穴壓豆法操作，3天換1次，1個(gè)月l療程。功能補(bǔ)養(yǎng)肝腎。主治腎虛腰痛。

十五、月經(jīng)不調(diào)

耳穴壓豆調(diào)經(jīng)方(河北中醫(yī)1987；(3)：17) 王不留行籽。主穴：腎、子宮附件、盆腔、內(nèi)分泌、腎上腺、皮質(zhì)下、卵巢。配穴：膈、心、肝、脾、腰痛點(diǎn)。以王不留行籽用膠布貼壓穴處，主穴必貼，配穴隨癥選用，左右交替貼壓，每日按壓3～4次，每次15～20分鐘。隔日1次，15次為1療程，連貼兩個(gè)療程，間隔半個(gè)月可繼續(xù)貼。功能涼血活血、調(diào)經(jīng)止血。主治月經(jīng)過(guò)多的月經(jīng)不調(diào)。

十六、閉經(jīng)

通經(jīng)耳穴壓豆方(云南中醫(yī)雜志1985；(5)：37) 綠豆。以綠豆壓耳穴內(nèi)分泌、子　宮、腎、卵巢、肝，每次取單側(cè)，每3日交換1次，連用至愈。功能調(diào)氣血通經(jīng)脈。主治各種閉經(jīng)。

十七、痛經(jīng)

調(diào)經(jīng)止痛方(湖北中醫(yī)雜志1986；(6)：44) 王不留行。以王不留行用膠布貼壓子宮、肝、膽、腎、腹、內(nèi)分泌、腎上腺、降壓溝、耳迷根穴位。每日按壓10次以上，越痛越按。功能調(diào)經(jīng)止痛。主治各種痛經(jīng)。

十八、小兒遺尿

耳穴壓豆遺尿方(中醫(yī)藥學(xué)報(bào)1987；(4)：32) 王不留行。耳穴取膀胱、腎、脾、胃、心、神門、腦點(diǎn)。常規(guī)消毒一側(cè)耳廓，將王不留行籽粘在O.3×O.3cm見方的膠布上，對(duì)準(zhǔn)以上所選穴位貼壓。囑其每日按壓3次，每次5分鐘左右，睡前必須按壓1次。每6日兩耳交替貼壓1次。治療期間定時(shí)換醒小兒小便。功能溫補(bǔ)下元。主治小兒遺尿。

十九、失音

耳穴壓豆發(fā)音方(經(jīng)驗(yàn)方) 王不留行籽。選取耳穴肺、大腸、腎、膀胱等處，埋壓王不留行籽，膠布固定。功能滋腎潤(rùn)肺。主治肺腎陰虛型失音。

注意事項(xiàng)

1.貼壓耳穴應(yīng)注意防水，以免脫落。

2.夏天易出汗，貼壓耳穴不宜過(guò)多，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以防膠布潮濕或皮膚感染。

3.如對(duì)膠布過(guò)敏者，可用粘合紙代之。

4.耳廓皮膚有炎癥或凍傷者不宜采用。

5.對(duì)過(guò)度饑餓、疲勞、精神高度緊張、年老體弱、孕婦按壓宜輕，急性疼痛性病癥宜重手法強(qiáng)刺激，習(xí)慣性流產(chǎn)者慎用。

6.根據(jù)不同病癥采用相應(yīng)的體位，如膽石癥取右側(cè)臥位，冠心病取正坐位，泌尿系結(jié)石取病側(cè)在上方的側(cè)臥位等。