教職工“后天來”健身中心制度
成都中醫(yī)藥大學職工之家—教職工健身中心管理辦法
為促進教職工科學健身，合理、有效、安全地使用健身器材，增強教職工的體質，加強對健身房的管理，真正發(fā)揮職工之家陶冶職工情操、提升職工幸福感的作用，特制定本辦法。
1．健身中心僅限對我校教職工免費開放，本人憑校園一卡通刷卡進入，因場地及器械有限，施行預約制對入場人數(shù)有所限制。
2．開放時間為正常學期內周一至周六15：00—20：00?；顒尤藛T必須遵守開放時間，不得隨意要求提前或延長開放時間，如遇特殊情況另行通知。
3、教職工做文明運動者，遵守健身房秩序，互相謙讓，交替使用器材，不可獨自長時間占用。
4、使用器械前請自行做好熱身運動，運動中請保持精神集中，請勿喧嘩，以免影響鍛煉效果。
5、健身器材未經(jīng)允許不可隨意拆開挪動，使用完畢應及時歸位。不得帶私人健身器材入場。
6、維護健身中心衛(wèi)生和整潔，除液體飲料外，不可攜帶固體食物和大件物品進入。
7、健身應根據(jù)個人身體條件循序漸進，量力而行。規(guī)范使用健身器材,認真學習和掌握各種健身器材的使用方法和功能。如有不明確的地方，應請教練給予必要的說明和示范，不得違規(guī)操作。
8、進入室內活動須按要求著裝，穿著適合所從事運動的服裝和鞋子。健身前請摘下首飾、手表、鑰匙等硬物，以免自傷或損壞器械等。
9、如發(fā)現(xiàn)器材故障，請務必及時告知管理人員，切勿繼續(xù)使用或自行修理，以免造成意外。
10、提供個人物品寄存箱并用于存放個人衣物，寄存箱系免費提供，不允許存放貴重物品，如有遺失或損壞，須自行負責。
11、使用者須嚴格按照規(guī)定使用健身器材，如因個人使用不當造成自傷的，后果自負；違規(guī)操作造成器材損壞的，須照價賠償。
13、健身中心配有更衣室、衛(wèi)生間、淋浴設備等，為教職工提供配套服務，請大家節(jié)約用水，愛護環(huán)境，文明使用。
14、教職工進出健身房聽從管理人員、教練的指揮，尊重、支持、理解管理人員和教練。
15、禁止酒后進入健身房運動。身體不適，或患有心臟病、高血壓等，請勿從事劇烈運動或建議當天不參加運動。
16、本制度的解釋權歸校工會、體育學院。